Bildungsreise Ausbildung zum Resilienztrainer

Die bewährte Resilienztrainer-Ausbildung – als intensive Lernreise im Harz

Resilienz entsteht nicht nur durch Wissen. Sie entwickelt sich durch Erfahrung, Reflexion, Austausch und konkrete Übung.

In dieser Bildungsreise absolvierst Du die bewährte AHAB-Ausbildung zum Resilienztrainer – eingebettet in eine besondere Lernumgebung in Bad Harzburg. Du lernst das LOOVANZ-Resilienztraining kennen, arbeitest mit den sieben zentralen Resilienzfaktoren und erhältst eine Einweisung in zwei fertige Kursprogramme: das 10-Wochen-Training und das LOOVANZ-Kompakttraining.

Der fachliche Kern entspricht der Resilienztrainer-Ausbildung, die AHAB auch in anderen Lernformaten anbietet. Der Unterschied liegt im Rahmen: Du lernst nicht zwischen Alltag, Termindruck und Heimweg, sondern mehrere Tage vor Ort – mit Unterkunft, Verpflegung, Bildungsurlaub, Austausch mit Gleichgesinnten und Raum für persönliche Integration.

So wird aus einer Ausbildung eine Lernreise, in der Du die Resilienzfaktoren intensiv reflektierst, spürbar machst und wertvolle Impulse von Außen bekommst.

Bildungsreise auf einen Blick

Abschluss
Zertifikat als Resilienztrainer mit lebenslanger Lizenz.

Lernformate
Präsenz-Bildungsreise im harz hotel & spa seela in Bad Harzburg mit intensiven Ausbildungs-, Praxis- und Reflexionseinheiten. Zusätzlich erhälst Du Zugang zu unserer Online-Lernplattform.

Dauer
5 Praxistage im Reiseformat. Die An- und Abreisetage schaffen einen entspannten Rahmen für Ankommen, Austausch, Abschluss und Rückreise.

Inhalte
Resilienz, Stressbewältigung, Gesundheitsförderung, Resilienzforschung, Resilienzmessung, LOOVANZ-Modell, sieben Resilienzfaktoren, Kursleiterkompetenz, Selbsterfahrung, Gruppenleitung, 10-Wochen-Kursprogramm, LOOVANZ-Kompakttraining, Stundenbilder, Übungen, Praxistransfer und §20-SGB-V-Programmeinweisung.

Unterlagen / Tools
Gedruckte und digitale Lernmaterialien, Stundenverlaufspläne, Teilnehmerunterlagen, Fragebögen, Übungsformate, Kurskonzepte, Lernplattformzugang und Lernvideos.

Prüfung
Die Ausbildung enthält praktische Übungs-, Reflexions- und Lernerfolgselemente.

Qualitätsgeprüft
von der Deutschen Gesellschaft für Prävention und Gesundheitsförderung qualitätsgeprüfte Ausbildung (Prüf-ID: 4510)

Warum diese Bildungsreise besonders ist

Du machst hier keine andere Resilienztrainer-Ausbildung als im klassischen Präsenzformat – aber Du machst sie in einem anderen Lernrahmen.

Statt nach jedem Ausbildungstag direkt in Deinen Alltag zurückzukehren, bleibst Du vor Ort. Du hast mehr Ruhe, mehr Austausch und mehr Gelegenheit, die Inhalte zu reflektieren. Gerade bei Resilienz ist das wertvoll, denn es geht nicht nur um Theorie, sondern auch um persönliche Muster, Ressourcen, Umgang mit Belastung und innerer Haltung.

Du lernst mit Menschen, die ähnliche berufliche Ziele haben: Coaches, Trainer, Fachkräfte aus Gesundheit, Bildung, Beratung oder Wirtschaft. Daraus entstehen Gespräche, Perspektiven und Praxisideen, die über den Seminarraum hinausgehen.

Das Hotel, die Umgebung und das gemeinsame Lernen schaffen einen Rahmen, in dem Resilienz erfahrbarer wird: beim Üben, im Austausch, in Pausen, beim Abendessen und in der Reflexion.

Die Bildungsreise verbindet damit drei Dinge: eine fundierte Ausbildung, eine schöne Lernumgebung und mehr Raum für persönliche Entwicklung.

Das LOOVANZ-Resilienztraining

Herzstück der Ausbildung ist das LOOVANZ-Resilienztraining.

LOOVANZ steht für sieben zentrale Resilienzfaktoren:

• Lösungsorientierung
• Optimismus
• Opferrolle verlassen und Rollenverhalten reflektieren
• Verantwortungsübernahme
• Akzeptanz
• Netzwerkorientierung
• Zukunftsplanung und Zielorientierung

Diese Faktoren bilden den roten Faden der Ausbildung. Du lernst, wie Menschen ihre Resilienzfaktoren reflektieren, trainieren und Schritt für Schritt in den Alltag übertragen können.

Das Besondere: Du erhältst nicht nur theoretisches Wissen, sondern zwei fertig ausgearbeitete Kursprogramme mit klaren Stundenstrukturen, Übungen, Materialien und Teilnehmendenunterlagen.

Damit kannst Du nach der Ausbildung nicht nur über Resilienz sprechen, sondern Resilienztraining professionell anleiten.

Das Highlight der Ausbildung: zusätzlicher Zugang zu unserer modernen Online-Lernplattform

Wir haben einen ganzen Resilienzkurs über 10 Unterrichtseinheiten gefilmt. Hier kannst du dem Kursleiter, Dr. Henry Kauffeldt, der auch das LOOVANZ-Resilienztraining entwickelt hat, über die Schulter schauen. Du siehst, wie die Stundenpläne live umgesetzt werden und wie Impulse zum Resilienzverständnis vermittelt und Übungen angeleitet werden. Vor allem die Interaktionen der Kurs-Teilnehmenden geben dir einen inspirierenden Input für deine eigene Arbeit als Resilienz-Trainer:in.

Zur VITA von Dr. Henry Kauffeldt

Studium:

• Verhaltens- und Organisationspsychologie (MSc)
• Public Health (DrPH)
• Psychosoziale Gesundheitsförderung und Prävention (MPH)
• Betriebswirtschaftslehre (Diplom-Kaufmann (FH))

Was Du in der Ausbildung lernst

Resilienz verstehen und einordnen

Zu Beginn beschäftigst Du Dich mit dem Konzept der Resilienz.

Du lernst, was Resilienz bedeutet, wie sie sich von bloßem Durchhalten unterscheidet und warum sie in modernen Arbeits- und Lebenswelten so wichtig ist. Dabei geht es um Belastungen, Krisen, Veränderungsdruck, Ressourcen, Schutzfaktoren und die Frage, wie Menschen handlungsfähig bleiben können.

Du erfährst außerdem, wie Resilienz im Kontext von Prävention und Gesundheitsförderung genutzt wird und wie Du das Thema verständlich, seriös und alltagsnah vermittelst.

Resilienz messbar machen

Ein wichtiger Teil der Ausbildung ist die Arbeit mit Fragebögen und Reflexionsinstrumenten.

Du lernst, wie Resilienzfaktoren sichtbar gemacht und für den Trainingsprozess genutzt werden können. Dadurch bekommen Teilnehmende nicht nur ein allgemeines Gefühl für ihre Widerstandskraft, sondern konkrete Ansatzpunkte für persönliche Entwicklung.

Das macht Dein späteres Training strukturierter, nachvollziehbarer und wirksamer.

Die sieben LOOVANZ-Faktoren trainieren

Du arbeitest intensiv mit den sieben LOOVANZ-Faktoren.

Zu jedem Faktor lernst Du passende Übungen, Reflexionsfragen und Transferimpulse kennen. Du erfährst, wie Menschen lösungsorientierter denken, optimistischer mit Herausforderungen umgehen, Verantwortung übernehmen, Akzeptanz entwickeln, soziale Netzwerke nutzen und ihre Zukunft bewusster planen können.

Dabei geht es nicht um positive Sprüche, sondern um konkrete Trainingsimpulse für den Alltag.

Das 10-Wochen-Kursprogramm anleiten

Du erhältst eine Einweisung in das vollständige LOOVANZ-Resilienztraining mit 10 Einheiten à 90 Minuten.

Du lernst den Aufbau des Curriculums kennen, arbeitest mit Stundenbildern und Teilnehmendenunterlagen und erfährst, wie die einzelnen Trainingseinheiten didaktisch miteinander verbunden sind.

So kannst Du später ein strukturiertes Resilienztraining durchführen, das nicht aus einzelnen Übungen besteht, sondern einem klaren roten Faden folgt.

Das LOOVANZ-Kompakttraining durchführen

Neben dem 10-Wochen-Kurs lernst Du auch das Kompaktformat kennen.

Das LOOVANZ-Kompakttraining umfasst 2 × 6 Stunden und eignet sich besonders für kompakte Seminare, Workshops oder betriebliche Formate. Du lernst, wie Inhalte verdichtet, Übungen sinnvoll ausgewählt und Teilnehmende nachträglich begleitet werden können.

Damit bist Du flexibler in Deiner späteren Kurs- und Seminarpraxis.

Kursleiterkompetenz und Anleitungssicherheit entwickeln

Resilienztraining lebt von guter Anleitung.

Du übst, Inhalte verständlich zu vermitteln, Reflexionen anzuleiten, Gruppenprozesse wahrzunehmen und Teilnehmende sicher durch Übungen zu führen. Dabei arbeitest Du mit Selbsterfahrung, Rollenspielen, Micro-Teaching und Feedback.

So entwickelst nimmst nicht nur Wissen auf, sondern entwickelst im Laufe der Ausbildungstage eine echte Kursleiterkompetenz.

Praxistransfer und eigene Umsetzung planen

Am Ende der Ausbildung geht es darum, wie Du das Gelernte in Deine eigene Arbeit überträgst.

Du reflektierst, in welchem Setting Du Resilienztraining einsetzen möchtest: als Präventionskurs, Workshop, Coaching-Ergänzung, Firmenangebot, Bildungskonzept oder freiberufliches Angebot.

Du gehst mit einem klaren Verständnis aus der Bildungsreise, wie Du LOOVANZ nutzen, anleiten und professionell anbieten kannst.

Dein Ausbilder – Michael Brun-Hollien

Tätigkeiten: Selbstständiger Mentaltrainer und Resilienzcoach sowie Leitender Polizeibeamter

Studium an der Fachhochschule für Verwaltung, Rechtspflege und Polizei mit dem Schwerpunkt Psychologie und Kommunikation

Zusatzqualifikationen

• Resilienzcoach, Mentaltrainer, Mentalcoach

• Stressmanagement-Trainer; Kursleiter für Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation

• Kommunikationstrainer, Mediator & Interkultureller Trainer

• Betrieblicher Gesundheitsmanager

• IKIGAI-Trainer

• Kniggetrainer

Bildungsurlaub, Unterkunft und Lernumgebung

Die Bildungsreise ist als Bildungsurlaub anerkannt.

Unterkunft im Einzelzimmer und Verpflegung sind enthalten. Dadurch kannst Du Dich ganz auf die Ausbildung konzentrieren und musst Dich nicht um tägliche Anreise, Organisation oder Verpflegung kümmern.

Der Reisecharakter ist bewusst als unterstützender Rahmen gedacht. Das fachliche Zentrum bleibt die Resilienztrainer-Ausbildung. Die Umgebung macht das Lernen aber intensiver: Du hast Zeit für Austausch, Reflexion, gemeinsame Abende und persönliche Verarbeitung der Inhalte.

Bad Harzburg und das harz hotel & spa seela bieten dafür einen passenden Rahmen: ruhig, hochwertig und nah an der Natur.

Für wen ist die Bildungsreise geeignet?

Die Bildungsreise richtet sich an Menschen, die Resilienz professionell vermitteln möchten.

Besonders geeignet ist sie für:

• Coaches und Trainer
• Fachkräfte aus Prävention und Gesundheitsförderung
• BGM- und BGF-Verantwortliche
• Personalentwickler
• Führungskräfte
• pädagogische und sozialpädagogische Fachkräfte
• Therapeutische oder medizinische Fachkräfte im präventiven Kontext
• Berater
• Menschen, die Resilienztrainings, Workshops oder Präventionskurse anbieten möchten

Die Bildungsreise eignet sich besonders, wenn Du eine fundierte Resilienztrainer-Ausbildung suchst und gleichzeitig Wert auf Präsenz, Austausch, Bildungsurlaub und eine schöne Lernumgebung legst.

Deine Einsatzmöglichkeiten

Nach der Ausbildung kannst Du Resilienztraining in verschiedenen Kontexten einsetzen.

Du kannst:

• eigene Resilienzformate auf Basis des LOOVANZ-Modells entwickeln
• LOOVANZ-Resilienzkurse durchführen
• das 10-Wochen-Training anbieten
• LOOVANZ-Kompakttrainings durchführen
• Resilienz-Workshops gestalten
• Präventionskurse nach §20 SGB V anbieten, wenn Du die entsprechenden ZPP-Voraussetzungen erfüllst
• Resilienz in Coaching, Beratung oder Training integrieren
• Angebote für Unternehmen, Bildungseinrichtungen oder Gesundheitszentren entwickeln
• einzelne Übungen in Stressbewältigungs- oder Gesundheitskurse einbauen