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Webinar

Frauengesundheit – Wie Frauen länger gesünder leben

Datum

26.11.2026 12:00:00

Zeit

12:00-13:00 Uhr (60 Min.)

Besonderheiten

Kostenlos

Live-Online

Fortbildungsnachweis

Praxisnahe Impulse für langfristige Frauengesundheit

Frauengesundheit Webinar Longevity

Gesundheit begleitet Frauen durch unterschiedliche Lebensphasen – mit Bedürfnissen und Herausforderungen, die sich im Laufe der Zeit verändern. Was bedeutet das für ein langes, gesundes Leben? Und worauf lohnt es sich, frühzeitig zu achten?

In diesem Webinar betrachtet Jenny Hößler Frauengesundheit im Kontext von Longevity. Im Mittelpunkt stehen unterschiedliche Lebensphasen, körperliche Veränderungen und die Bedeutung gesundheitsfördernder Gewohnheiten. Du erhältst Anregungen, wie du deine Gesundheit bewusster wahrnehmen und langfristig unterstützen kannst.

Webinar Teilnahme Ahab Akademie

Inhalte

  • Longevity aus der Perspektive der Frauengesundheit
  • Gesundheitliche Bedürfnisse in unterschiedlichen Lebensphasen
  • Hormonelle Veränderungen und ihre Bedeutung für Wohlbefinden und Gesundheit
  • Prävention und Früherkennung im Lebensverlauf
  • Bewegung, Ernährung, Schlaf und Erholung als Bausteine eines gesunden Alltags
  • Eigene Bedürfnisse erkennen und Gesundheit bewusster gestalten

Du erhältst

Ein differenziertes Verständnis für Frauengesundheit

Orientierung für langfristiges Wohlbefinden

Impulse für einen bewussten Umgang mit dir selbst

Teaser Webinar

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FAQ

  • Was ist überhaupt ein Webinar?
    • Ein Webinar ist ein Seminar, das live über das Internet stattfindet. Du kannst bequem von deinem gewünschten Ort aus teilnehmen, dem Vortrag folgen und während der Veranstaltung Fragen stellen.
  • Welche technischen Voraussetzungen brauche ich für die Teilnahme?
    • Du benötigst lediglich eine stabile Internetverbindung und ein internetfähiges Gerät. Du kannst über einen PC oder ein Notebook teilnehmen, alternativ auch über ein Smartphone oder Tablet.
  • Kann ich auch nur an einem Webinar teilnehmen?
    • Ja, natürlich. Du kannst frei wählen, ob du an einzelnen Webinaren oder an der gesamten Longevity-Webinarreihe teilnehmen möchtest.
  • Finden die Webinare live statt?
    • Ja. Alle Webinare finden live und online statt. Pro Termin sind 45 Minuten interaktiver Vortrag und 15 Minuten für Fragen vorgesehen.
  • Erhalte ich einen Fortbildungsnachweis, wenn ich teilnehme?
    • Ja. Nach deiner Teilnahme erhältst du einen Fortbildungsnachweis.
  • Was kostet die Teilnahme?
    • Die Teilnahme ist natürlich kostenfrei. Das gilt sowohl für einzelne Webinare als auch für die gesamte Webinar-Reihe.
  • Warum ist die Webinar-Reihe kostenfrei?
    • Mit unserer Longevity-Webinarreihe möchten wir Wissen rund um gesundes Älterwerden zugänglich machen. Du erhältst fundierte, praxisnahe Impulse zu Männergesundheit, Frauengesundheit und Ernährung, die dich dabei unterstützen, deine Gesundheit im Alltag bewusst und langfristig zu fördern. Die Reihe dient der Wissensvermittlung und hat keine werbliche Ausrichtung.

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