FOCUS TOP Anbieter für Weiterbildung 2025Plus X Award Beste Fernschule Deutschlands 2025Proven Expert Qualitätssiegel §20 SGB V krankenkassenanerkannt Siegel: DG-PG Qualitätsgeprüfte Ausbildung (ID: 1055)

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Ausbildung Osteoporose-Trainer

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FOCUS TOP Anbieter für Weiterbildung 2025Plus X Award Beste Fernschule Deutschlands 2025Proven Expert Qualitätssiegel §20 SGB V krankenkassenanerkannt Siegel: DG-PG Qualitätsgeprüfte Ausbildung (ID: 1055)

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Preis

ab 183,20 399

Rabatt endet am 30.04.2025, 23:59 Uhr

Ratenzahlung über PayPal verfügbar


Abschluss

Zertifikat


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18 Zeitstunden (0,6 ECTS)

Osteoporose-Trainer Übersicht der Produktvarianten

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Notwendiges Equipment
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Prüfung Demonstration (Workshop)
Dauer der Ausbildung Selbststudium + 1 Präsenztag
Vorerfahrung notwendig? Praktische Vorerfahrung empfohlen
Notwendiges Equipment wird gestellt
Abschluss Zertifikat
Preis 399 € 359,10 €

Rabatt endet am 30.04.2025, 23:59 Uhr

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Prüfung Demonstration (Workshop)
Dauer der Ausbildung Selbststudium + 2 Livestreams
Vorerfahrung notwendig? Praktische Vorerfahrung empfohlen
Notwendiges Equipment Thera-Band
Abschluss Zertifikat
Preis 249 € 211,65 €

Rabatt endet am 30.04.2025, 23:59 Uhr

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Online
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Prüfung Wissenstest (Online, selbstauswertend)
Dauer der Ausbildung Selbststudium
Vorerfahrung notwendig? Praktische Vorerfahrung empfohlen
Notwendiges Equipment Thera-Band
Abschluss Zertifikat
Preis 229 € 183,20 €

Rabatt endet am 30.04.2025, 23:59 Uhr

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Förderung für Solo-Selbstständige – mit dem KOMPASS-Programm

Jetzt beruflich durchstarten – mit bis zu 90% Förderung auf deine Weiterbildung!

Du bist Solo-Selbstständige*r und möchtest deine beruflichen Perspektiven erweitern, deine Fachkompetenz stärken oder dich strategisch neu aufstellen? Dann nutze das KOMPASS-Programm (Kompakte Hilfe für Solo-Selbstständige) und profitiere von gezielter finanzieller Unterstützung für deine berufliche Entwicklung – z. B. durch eine Weiterbildung bei der AHAB-Akademie!

Beratungsstelle in deiner Region finden

Wir bieten unsere Ausbildungen außerdem als Inhouse-Schulung an. Hier geht es zur Inhouse-Seite

Was Leute über eine Ausbildung bei uns sagen

4.8/5.0 Sehr empfehlenswert - ohne Präsenzunterricht
Zuerst war ich ziemlich skeptisch, ob und wie das Konzept des Online-Studiums überhaupt funktionieren würde.
Der logische Aufbau und die einfache Gliederung der Kursinhalte führten mich problemlos durch das Studium.
Besondere Anerkennung verdienen die Videos und Audio-Dateien, mit denen ich das Gefühl des sonstigen Präsenzunterrichtes aufrecht erhalten konnte.
Die gegebene Möglichkeit, auch von unterwegs zu lernen, habe ich gerne in Anspruch genommen.
Jede Kontaktaufnahme zu den Mitarbeitern der AHAB-Akademie lief reibungslos ab und ich bekam zeitnah eine zufriedenstellen...

FernstudiumCheck
Stefanie
auf FernstudiumCheck

5.0/5.0 Mental-Coach
Toller Kurs, hat mir viele Neue Inputs und Tools für meine berufliche Tätigkeit mitgegeben! Besonders positiv war auch der Referent Michael Triefel, sehr sympathisch und angenehme Vermittlung von Wissen und Inhalt. War sicherlich nicht mein letzter Kurs bei Euch! Danke =) Timo

Proven Expert
Clara S.
auf Proven Expert

5.0/5.0 Nun habe ich inzwischen das zweite Zertifikat erworben. Auch dieses Mal war ich mit der Ausbildung äußerst zufrieden und kann eine Ausbildung an der AHAB-Akademie nur empfehlen! Wahrscheinlich werde ich noch weitere Ausbildungen machen.

Google
Rudi Bauer
auf Google

Wann und wo findet die Ausbildung statt?

-10% Frühbucher-Preisvorteil auf alle Präsenz- und Livestream-Kurse, bis 60 Tage vor Kursbeginn. (Der Preisvorteil wird erst an der Kasse angezeigt)
Startdatum 19.07.2025
Preis 399,00 € 359,10 €
Ort Gröbenzell (bei München)
Verfügbar
Ausbildung
Osteoporose-Trainer
Variante: Präsenz (1 Tag)
Termindetails
Preis
399,00 € 359,10 €

Rabatt endet am 30.04.2025, 23:59 Uhr


Startdatum 06.09.2025
Preis 399,00 € 359,10 €
Ort Köln
Verfügbar
Ausbildung
Osteoporose-Trainer
Variante: Präsenz (1 Tag)
Termindetails
Preis
399,00 € 359,10 €

Rabatt endet am 30.04.2025, 23:59 Uhr


Startdatum 22.11.2025
Preis 349,00 € 296,65 €
Ort Online (Livestream)
Verfügbar
Ausbildung
Osteoporose-Trainer
Variante: Livestream (2 Tage)
Termindetails
22.11.2025 (10:00-14:00)
23.11.2025 (10:00-14:00)
Preis
349,00 € 296,65 €

Rabatt endet am 30.04.2025, 23:59 Uhr


Inhalte der Ausbildung Osteoporose-Trainer

Beschreibung

Kraft, Beweglichkeit und Ernährung für starke Knochen

Sport und Bewegung fördern die Gesundheit. Doch was ist, wenn Deine älteren Kunden mit Erkrankungen wie Osteoporose zu kämpfen haben? Dann ist Bewegung ein absolutes Muss! Als Osteoporose-Trainer weißt Du genau, welche körperlichen Aktivitäten Deinen Kunden helfen, um Knochenschwund vorzubeugen. Und nicht nur das! Wertvolle Tipps in Sachen Ernährung und Lebensweise machen Dich zum Experten für dieses weitverbreitete Thema!

Das erwartet Dich in der Ausbildung zum Osteoporose-Trainer

Du erhältst umfangreiches theoretisches Wissen zu Anatomie, Krankheitsbild sowie besonderen Einflussfaktoren, wie Ernährung und sporttherapeutischen Methoden. Zahlreiche Übungen für Kraft und Beweglichkeit speziell für Deine Zielgruppe stehen im Vordergrund des Praxisteils. Zusammen mit Masterclasses unserer Profis, viel Unterrichtserfahrung und kreativer Workoutplanung sowie exemplarischer Stundenbeispiele bist Du für Deinen ersten Kurs optimal vorbereitet. Du kannst zwischen den drei Lernvarianten Präsenz-, Livestreamseminar oder Online-Learning mit nahezu 30 Lernvideos on demand für Theorie und Praxis wählen. Du willst direkt das Komplettpaket zum Thema? Dann ist vielleicht der Seniorensport-Lehrer interessant für Dich. In dieser Ausbildung erfährst Du alles zu Training im Alter.

Unser anerkanntes Präventionskonzept nach §20 SGB V

Unser Kurskonzept Osteoporose-Training ist nach § 20 SGB V bei der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert. Du erhältst das Kursprogramm bei Buchung der Ausbildung und wirst darin eingewiesen. Bei entsprechender Grundqualifikation kannst Du Dich bei der Zentralen Prüfstelle Prävention registrieren lassen und Kurse mit Bezuschussung der Krankenkassen nach unserem Konzept anbieten. Du stärkst damit Deine Position auf dem Markt und erweiterst Deine Zielgruppe.

Deine beruflichen Perspektiven als Osteoporose-Trainer

Wir heißen Physiotherapeuten, Altenpfleger, Fitness und Personal Trainer, aber auch alle Interessierten zum Thema herzlich willkommen! Insbesondere Sportvereine, Physiotherapiepraxen, Senioreneinrichtungen und Reha-Einrichtungen bieten Dir viele Einsatzmöglichkeiten als Osteoporose-Trainer.

Diese Voraussetzungen bringst Du mit

Praktische Erfahrungen im Fitnesstraining werden empfohlen. Bei Teilnahme in der Livestream- und Online-Variante benötigst Du ggf. Trainingsequipment.

Angebote in Präsenz oder im Livestream („Blended Learning“): Die Seminarzeiten wollen wir mit Dir ausschließlich für Deine Praxis-Kompetenz und das Üben relevanter Anwendungsstrategien nutzen (Workshop). Deshalb vermitteln wir Dir die theoretischen Grundlagen in attraktiven Online-Lernpfaden. Diese kannst Du zeitlich flexibel über unsere Lernplattform absolvieren.

Inhalte
  • Krankheitsbild der Osteoporose
    • Kleine Knochenlehre
    • Ursachen und Entstehung
    • Präventions- und Therapiemöglichkeiten
  • Praxis im Osteoporosekurs
    • Informationsvermittlung
    • Mobilisationsphase
    • Koordinationsphase
    • Kräftigungsphase
    • Beweglichkeit und Cool-down
  • Gesundheits- und Seniorensport
    • Methoden des Krafttrainings
    • Seniorensportgruppen leiten
  • Kursplanung
    • Methodik und Didaktik
    • Einweisung in das Kursprogramm 8 x 60 min
  • Rahmenbedingungen für den Osteoporosekurs
    • Tipps für einen erfolgreichen Start
    • Präventionskurs und Anerkennung gem. § 20 SGB V
Prüfung
  • Präsenz und Livestream
    • Lernerfolgskontrollen (online)
    • Demonstration (Workshop)
  • Online-Learning

    In der Variante Online-Learning findet ausschließlich ein selbstauswertender Online-Test statt!

    • Lernerfolgskontrolle pro Modul
    • Wissenstest
    • Interne Hospitation (Tracking im Online-Learning)
Videos
Workshop-Agenda

In unseren Workshops erwartet dich eine strukturierte und interaktive Agenda, die darauf abzielt, dein Wissen zu vertiefen und praktische Fähigkeiten zu fördern:

  • Vorstellungsrunde und Q&A: Wir starten mit einer Vorstellungsrunde, um alle Teilnehmenden kennenzulernen, gefolgt von einer offenen Fragerunde.
  • Masterclasses: In diesen Sessions erlebst du verschiedene Phasen des Lernprozesses: Kennenlernen, Testen, Üben, Reflektieren, Motivieren und Korrigieren von Fehlern. Diese Phasen helfen dir, die Inhalte tiefgreifend zu verstehen und anzuwenden.
  • Gruppen-, Partner- und Einzelarbeit: Du arbeitest an Präventionskursstunden, erstellst Stundenbilder und wirst mit einem Übungskatalog vertraut gemacht. Diese praktischen Übungen fördern das gemeinschaftliche Lernen sowie die individuelle Kompetenzentwicklung.
  • Feedbackarbeit: In dieser Phase geht es um Vormachen, Nachmachen und Beurteilen. Du erhältst die Möglichkeit, Feedback zu geben und zu empfangen, was essentiell für deine Entwicklung ist.
  • Rollenverständnis: Die Diskussion und Herausforderung der Rolle durch Fallbeispiele ermöglicht es dir, dein Verständnis und deine Fähigkeiten als Kursleiter/in oder Trainer/in zu schärfen und zu reflektieren.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

FAQ

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