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Stressmanagement – Programmeinweisung

Bildungslevel: Programmeinweisung

Mit unserer Programmeinweisung bringst du deinen Kurs schnell und ohne Umwege durch den ZPP-Prozess.

Du erhältst ein komplett ausgearbeitetes Präventionskonzept mit Stundenbildern und Teilnehmerunterlagen – direkt einsatzbereit.

Starte ohne eigene Konzeptentwicklung direkt in die Kursleitung und verdiene sofort mit deinem Angebot.

Lerne im persönlichen Live-Coaching mit Anleitung – statt dich allein durch Inhalte zu kämpfen.

MwSt. entfällt | Ratenzahlung über PayPal verfügbar

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Focus Business

Die AHAB-Akademie GmbH, Ihr TOP-Anbieter für Weiterbildung im Jahr 2025 und 2026! Wir sind stolz darauf, von Focus Business als einer der führenden Anbieter in der Weiterbildungsbranche ausgezeichnet worden zu sein.

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Seniors Taking Notes Classroom
© pikisuperstar | freepik.com

Schulungsdetails

Live-Online-Seminar-Variante

Bequem im Fernstudium mit erfahrenen Experten lernen

Dauer 1 Zeitstunden
  • inkl. 1 Online-Termin
Abschluss § 20-Programmeinweisung mit lebenslanger Lizenz
Pädagogische Betreuung Fachbereichsleiter:innen stehen dir während und nach der Ausbildung für inhaltliche Fragen zur Verfügung.
Notwendiges Equipment PC/Laptop mit Kamera & Mikrofon
Inklusive
  • Prüfungsgebühren
  • 100-500 Seiten Lernmaterial in gedruckter und digitaler Form
  • bis zu 50+ Lernvideos

Innerhalb des Präventionskurses „Stressbewältigung im Alltag“ werden folgende Stressmanagementkonzepte vermittelt: Das instrumentelle Stressmanagement hat zum Ziel Stressoren zu identifizieren, zu reduzieren bzw. auszuschalten. Bsp. Ziele setzen, Probleme identifizieren und lösen, Konflikte identifizieren. Beim kognitiven Stressmanagement wird das Ziel verfolgt, persönliche Motive, Einstellungen, Bewertungen und Bewertungsmuster aufzudecken und so zu ändern, dass dadurch das Stressgeschehen gemildert bzw. aufgelöst wird. Innerhalb des Kursprogramms wird mittels einer Vielzahl an Übungen und vermittelten Strategien daran gearbeitet innere Glaubenssätze, Einstellung und Denkmuster zu optimieren. Das palliativ-regenerative Stressmanagement zielt darauf ab, den Kursteilnehmer verschiedene Regulationstechniken zu vermitteln, um Stresswirkungen auf der emotionalen, kognitiven oder körperlichen Ebenen aufzulösen und somit die physische und psychische Gesundheit zu fördern. Der hochwirksame Präventionskurs findet in verschiedenen Settings Anwendung, im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung sowie In REHA- und Gesundheitseinrichtungen oder in Volkshochschulen oder Gesundheitsstudios.

Unser Service auf einen Blick

Live-Eventja
Pädagogische Betreuungja
Digitale Unterlagenja
§ 20-Programmeinweisung (?)ja
Prüfungentfällt
Dauer der Fortbildung1 Livestream (1 Stunde)
Vorerfahrung notwendig?Nachweis einer gültigen Lizenz als Stressmanagement-Trainer:in
Notwendiges Equipmententfällt
Abschluss§ 20-Programmeinweisung

Was beinhaltet deine Programmeinweisung als Stressmanagement – Programmeinweisung

  • Was ist eine Programmeinweisung?
    • Eine Programmeinweisung ist die Einführung in ein fertiges Kurskonzept, das du direkt in der Praxis anwenden kannst. Du lernst kein neues Berufsbild, sondern ein konkretes Kursprogramm. Der Schwerpunkt liegt darauf, dass du das Programm ohne eigene Konzeptentwicklung direkt in der Praxis umsetzen kannst.
  • Was ist der Unterschied zwischen der Stressmanagement-Programmeinweisung und der Ausbildung zum/r Stressmanagement Trainer:in?
    • Der Unterschied zwischen der Stressmanagement-Programmeinweisung und der entsprechenden Ausbildung liegt vor allem im Umfang und in der Zielsetzung. Die Programmeinweisung konzentriert sich auf ein konkretes, bereits ausgearbeitetes Kursprogramm, das du schnell und sicher anwenden kannst. Sie bietet dir klare Stundenbilder, feste Strukturen und ermöglicht einen direkten Einstieg in die Praxis. Eine Ausbildung hingegen vermittelt dir umfassendes Fachwissen, beispielsweise in Trainingslehre, Anatomie und Methodik, und befähigt dich dazu, eigene Kurse selbst zu entwickeln und individuell zu gestalten. Während die Programmeinweisung also auf sofortige Umsetzbarkeit ausgerichtet ist, legt die Ausbildung die Grundlage für eine langfristige und eigenständige Tätigkeit im Bereich Stressmanagement.
  • Kursplanung und Stundenaufbau
  • Methodik und Didaktik
  • Einweisung in das Kursprogramm 10×90 min
  • Eine Prüfung findet bei dieser Programmeinweisung nicht statt.
  • Die Programmeinweisung ist eine praxisorientierte Qualifizierung zur Durchführung eines standardisierten Präventionskursprogramms nach § 20 SGB V. Sie ermöglicht dir, dieses Kurskonzept im Rahmen der gesetzlichen Krankenkassen anzubieten und abrechnen bzw. bezuschussen zu lassen.
  • Voraussetzung dafür ist, dass zusätzlich die individuellen Anforderungen der ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention) erfüllt sind, insbesondere im Hinblick auf deine fachliche Grundqualifikation.
  • Der Nachweis einer gültigen Lizenz als Stressmanagement-Trainer:in ist notwendig.


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