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Bild

Ausbildung zum Kursleiter für Progressive Muskelrelaxation

Übersicht
AHAB-Akademie GmbH
4.4 / 5.0 - 4195 Bewertungen 94.9 % Weiterempfehlung
Preis 399
Dauer

3 Präsenztage (32 UE)

Abschluss

Zertifikat

Fortbildungspunkte

30 Fortbildungspunkte

Ratenzahlung

Bildungsurlaub ist möglich

Voraussetzung keine Vorerfahrung notwendig

*Mindesteinkaufswert 10 €. Nur online einlösbar und solange der Vorrat reicht. Die Aktion ist zeitlich begrenzt, der Aktionszeitraum online einsehbar. Einzelne Produkte können von der Abbildung abweichen.

Kursbild linke SeiteKursbild rechte Seite
Beschreibung

Leiten Sie zukünftig als Kursleiter Ihre Entspannungskurse in Progressiver Muskelrelaxation und erweitern Sie in dieser Ausbildung entsprechend Ihre Kursleiter-Kompetenzen. Unsere anerkannte Ausbildung ermöglicht die Durchführung von Präventionskursen.

Die Ausbildung zum Kursleiter für Progressive Muskelrelaxation schult Sie in dieser sehr effektiven Entspannungsmethode und ermöglicht Ihnen als Trainer das Leiten von eigenen Präventionskursen. Die Progressive Muskelrelaxation (PMR) ist ein effektives Entspannungsverfahren, bei dem durch bewusste Ent- und Anspannung bestimmter Muskelgruppen ein tiefer Entspannungszustand des gesamten Körpers erreicht wird. Durch diesen Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung wird die Körperwahrnehmung verbessert und körperliche Unruhe vermindert. Lernen Sie als Kursleiter für Progressive Muskelrelaxation Übungen kennen, die die schrittweise Entspannung der Muskulatur und somit einhergehendes körperliches Ruhegefühl bei Ihren Kunden auslösen kann. Durch mentale Stärke lassen sich Belastungssituationen Ihrer Kunden besser meistern. In der Ausbildung zum Kursleiter für Progressive Muskelrelaxation erwerben Sie grundlegendes Wissen über Stress und Entspannung sowie Kompetenzen für die Kursleitung und Methodik. Erweitern Sie Ihre Trainerkompetenzen um diese Entspannungsmethode und leiten Sie Ihre Kunden entsprechend in den Kursen an. 

Mit der entsprechenden Fach- und Methodenkompetenz können Sie Ihren Kunden die Übungen erklären und sie entsprechend anleiten sowie über deren Empfindungen sprechen. Durch die Einweisung in ein komplettes Kursprogramm sind Sie sofort in der Lage als Kursleiter in Progressiver Muskelrelaxation zu starten. Als ein Highlight dieser Ausbildung erhalten Sie von uns ein fertiges Kurskonzept sowie eine umfangreiche Einweisung in die Durchführung von Präventionskursen, das bei den Krankenkassen als Präventionskonzept bereits anerkannt ist. Damit können Sie nach erfolgreichem Abschluss dieser Ausbildung mit entsprechender Grundqualifikation sofort Ihren ersten Präventionskurs in Progressiver Muskelrelaxation anbieten. 

Übersicht der Inhalte

Ausbildung zum Kursleiter für Progressive Muskelrelaxation

Inhalte

Physiologische Grundlagen der Stressreaktion

  • Nervensystem und Stressreaktion
  • Folgen von Dauerstress und Ebenen des Stresserlebens

Grundlagen der Entspannungsreaktion

  • Psychologische und physiologische Grundlagen von Entspannung
  • Funktionsweise von Entspannungsverfahren

Progressive Muskelrelaxation (PMR)

  • Wirkungsweise
  • Einflüsse aktueller Erkenntnisse auf das PMR-Konzept
  • Medizinischer und präventiver Einsatz

Übungsdurchführung

  • Progressive Muskelrelaxation (Kurz- und Langform)
  • Vergegenwärtigungstechniken

Kursaufbau

  • Rahmenbedingungen
  • Aufbau einer Unterrichtseinheit
  • Lehrkompetenz eines Kursleiters
  • Einweisung in das Kursprogramm 8 x 90 min
  • Feedbackrunden leiten
  • Transfer in den Alltag gewährleisten
  • Präventionskurse und Anerk. gem. § 20 SGB V

Abschluss

Lehrprobe

Übersicht der Produktvarianten

Sie möchten wissen, wie unsere Online-Varianten funktionieren? Hier geht's zu unseren Erklärvideos

Präsenzunterricht

Livestream

ZeitunabhängigStarten und Lernen, wann man will!

Zeitunabhängig Starten und Lernen, wann man will!

Zeitunabhängig Starten und Lernen, wann man will!

OrtsunabhängigLernen, wo Du willst! Von zu Hause aus und ohne Anreise!

Ortsunabhängig Lernen, wo Du willst! Von zu Hause aus und ohne Anreise!

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100% Online-SeminarKeine Anwesenheit an einem Schulungsort notwendig.

100% Online-Seminar Keine Anwesenheit an einem Schulungsort notwendig.

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Zugang AHAB-MediathekSie bekommen für 9 Monate einen kostenfreien Zugang zu unserer Online-Datenbank bestehend aus vielen aufgezeichneten Webinaren, Lehrvideos und Lehrbriefen zu vielfältigen Themen der Gesundheitsförderung und Prävention.

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Pädagogische BetreuungKundenservice und Fachbereichsleiter stehen Ihnen während und nach der Ausbildung für inhaltliche Fragen zur Verfügung.

Pädagogische Betreuung Kundenservice und Fachbereichsleiter stehen Ihnen während und nach der Ausbildung für inhaltliche Fragen zur Verfügung.

Pädagogische Betreuung Kundenservice und Fachbereichsleiter stehen Ihnen während und nach der Ausbildung für inhaltliche Fragen zur Verfügung.

Geld-Zurück-Garantie**Die AHAB-Akademie gewährt Ihnen die Zufriedenheitsgarantie: Falls Sie mit Ihrem gebuchten Seminar nicht zufrieden sind oder die Prüfung nicht bestehen, erhalten Sie Ihr GELD ZURÜCK**!

Geld-Zurück-Garantie** Die AHAB-Akademie gewährt Ihnen die Zufriedenheitsgarantie: Falls Sie mit Ihrem gebuchten Seminar nicht zufrieden sind oder die Prüfung nicht bestehen, erhalten Sie Ihr GELD ZURÜCK**!

Geld-Zurück-Garantie** Die AHAB-Akademie gewährt Ihnen die Zufriedenheitsgarantie: Falls Sie mit Ihrem gebuchten Seminar nicht zufrieden sind oder die Prüfung nicht bestehen, erhalten Sie Ihr GELD ZURÜCK**!

Lebenslange LizenzDa die Qualität unserer Ausbildungen immer auf dem neuesten Stand und gleichzeitig standardisiert ist, brauchen Sie diese nicht teuer refreshen sondern erhalten eine lebenslange Lizenz von uns!

Lebenslange Lizenz Da die Qualität unserer Ausbildungen immer auf dem neuesten Stand und gleichzeitig standardisiert ist, brauchen Sie diese nicht teuer refreshen sondern erhalten eine lebenslange Lizenz von uns!

Lebenslange Lizenz Da die Qualität unserer Ausbildungen immer auf dem neuesten Stand und gleichzeitig standardisiert ist, brauchen Sie diese nicht teuer refreshen sondern erhalten eine lebenslange Lizenz von uns!

Digitale UnterlagenSie erhalten alle relevanten Seminarunterlagen in Ihrem Online-Bereich digital zur Verfügung gestellt.

Digitale Unterlagen Sie erhalten alle relevanten Seminarunterlagen in Ihrem Online-Bereich digital zur Verfügung gestellt.

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§ 20-ZertifizierungNotwendige Zusatzqualifikation für die Zertifizierung bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention.

§ 20-Zertifizierung Notwendige Zusatzqualifikation für die Zertifizierung bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention.

§ 20-Zertifizierung Notwendige Zusatzqualifikation für die Zertifizierung bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention.

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Inkl. PrüfungsgebührenWir haben keine versteckten Kosten!

Inkl. Prüfungsgebühren Wir haben keine versteckten Kosten!

Inkl. Prüfungsgebühren Wir haben keine versteckten Kosten!

Prüfung

Prüfung

Lehrprobe

Prüfung

Lehrprobe (Media-Upload)

Abschluss

Abschluss

Zertifikat

Abschluss

Zertifikat

PreisDer aufgezeigte Preis enthält alle dargestellten Leistungen. Etwaige Vergünstigungen (Werbekampagnen, Einführungsrabatte) erkennen Sie durch die gesonderte Darstellung des alten und neuen Preises.

Preis Der aufgezeigte Preis enthält alle dargestellten Leistungen. Etwaige Vergünstigungen (Werbekampagnen, Einführungsrabatte) erkennen Sie durch die gesonderte Darstellung des alten und neuen Preises.

399 €

Preis Der aufgezeigte Preis enthält alle dargestellten Leistungen. Etwaige Vergünstigungen (Werbekampagnen, Einführungsrabatte) erkennen Sie durch die gesonderte Darstellung des alten und neuen Preises.

399 €


* Die erteilte Zertifizierung bei der Zentralen Prüfstelle ist für 1,5 Jahre gültig. Anschließend müssen die Präsenztage nachgereicht werden. Wir ermöglichen Ihnen dies dann über unseren Kundenservice kostenfrei. ** Bei Unzufriedenheit: Dabei gilt der Verzicht auf das Zertifikat trotz bestandener Lehrprobe/Prüfung oder: bei Nichtbestehen der Prüfung nach dem 3. Versuch. Bei modularen Ausbildungen können Sie nur von den Einzel-Modulen zurücktreten und erhalten eine anteilige Erstattung. Auch hier gilt der Verzicht auf das Einzel-Zertifikat.

Schleife: 100 % Zufriedenheitsgarantee

Bei uns buchen Sie Bei uns buchen Sie

Die AHAB-Akademie gewährt Ihnen die Zufriedenheitsgarantie: Falls Sie mit Ihrem gebuchten Seminar nicht zufrieden sind oder die Prüfung nicht bestehen, erhalten Sie Ihr Geld zurück*!

* Bei Unzufriedenheit: Dabei gilt der Verzicht auf das Zertifikat trotz bestandener Lehrprobe/Prüfung oder: bei Nichtbestehen der Prüfung nach dem 3. Versuch. Bei modularen Ausbildungen können Sie nur von den Einzel-Modulen zurücktreten und erhalten eine anteilige Erstattung. Auch hier gilt der Verzicht auf das Einzel-Zertifikat.

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